Per me ansia e fiducia sono due aspetti molto collegati, perché quando mi sento più sicuro riesco anche a gestire meglio i momenti di tensione. Cerco di affrontare le situazioni un passo alla volta senza pretendere troppo da me stesso. A volte leggo anche avia masters per trovare spunti utili su come migliorare questo equilibrio. Credo che con tempo e costanza si possa imparare a sentirsi più tranquilli.
Per me ansia e fiducia sono due aspetti molto collegati, perché quando mi sento più sicuro riesco anche a gestire meglio i momenti di tensione. Cerco di affrontare le situazioni un passo alla volta senza pretendere troppo da me stesso. A volte leggo anche avia masters per trovare spunti utili su come migliorare questo equilibrio. Credo che con tempo e costanza si possa imparare a sentirsi più tranquilli.